Hvorfor er dyp pust viktig?

Her viser Gry betydningen av å ha fokus på dyp utpust når du bruker stemmen din.

Kan du høre at stemmen hennes forankrer seg godt i kroppen når hun tar utpust-øvelser etter å ha løpt og blitt kortpustet?

Skal du nå ut med ditt budskap, må du

🗣 huske på hvem du snakker til

🗣 skru på din gode energi

🗣 snakke høyt nok så du når lenger enn til scenekanten

🗣 snakke med støtte i magen på en dyp utpust

Glede, lidenskap, selvtillit og trygghet er egenskaper som høres i din stemme. Klokt å være den bevisst. Ellers mister du folks oppmerksomhet i løpet av sekunder, selv med verdens beste budskap. Du snakker for døve ører! Stemmeinteressert?

Gratis introduksjonskurs om